瞑想継続コース

ご自身を整えるツール、自己実現を叶えるための
ツールとして瞑想を学んでみませんか?

心と体を整え、日々生きやすく
自分らしく生きたい方へ届けたい
コースです。

こんな方にオススメです

  • 瞑想を学んでみたいけれど、今までやったことがないから不安
  • 自分の人生をより良くしたい
  • 自分を愛したい、大切にしたい
  • 「自分で良かった」と思える人生を送りたい
  • 自分の本音が知りたい
  • 心と身体の不調を治したい
  • 人と関わることが多く、心も身体も疲れやすい
  • 日々のリセットに瞑想を取り入れたい

このコースで学べること①

瞑想の基礎や日々の活用法を学べます
  • 瞑想の基礎知識、用語の確認、感情の見方や手放し方
  • 感情を言葉にするプロセス
  • グラウンディング、エネルギーの流し方
  • 心と身体のつながり 等
全て1対1でのセッションとなります。瞑想の基本的な知識を知った上で、一緒に瞑想をしその都度オーラを整えます。回数を増すごとに心や身体の変化を感じ取れるコース内容となっています。
ご家庭や職場等でもご自身で出来るよう、丁寧にフィードバックします。

このコースで学べること②

心と身体の整え方を学べます
ご自身で心の声を聞き、オーラを整える方法を学びます。瞑想で様々な感情に気づき、不要な感情は手放しオーラを整えることで、心身の不調の改善が期待できます。
過去の映像、思い込み、未来の不安等に左右されずに心身共に健康な状態を目指します。

このコースで学べること③

お客様一人ひとりの「在り方」
を感じることができます
自分は何のために生まれてきたのだろう?何がしたいのだろう?悩みすらもわからない…
瞑想を学び日々続けていくことでオーラが整い、自分の本音や隠れた感情を知ることができます。自分が欲しい答えを自分で見つけることが出来るでしょう。

プログラム

1回目
瞑想の基礎知識
感情の見方・手放し方
言葉にするプロセス
身体のグラウンディング
2回目
意識・オーラのグラウンディング
3回目
宇宙と地球のエネルギーの流し方
ゴールド・サンについて
4回目
心と身体のつながり
姿勢・重心の位置について
5回目
希望する方へ①〜④の復習
わからない箇所の質問等
期間:1〜2ヶ月(個別に日程調整をします)
回数:4回✖️100分
※全て1対1、zoomにて対応

受講料

受講料:80,000円(税込)

※次期募集より120,000円(税込)となります。
 是非この機会にお申し込みくださいませ☺︎
※お支払いは銀行振込のみとなります。
 ご了承ください。

講師紹介

髙橋歩
♢作業療法士
♢病院に9年間勤務
♢シャスタヒーリング
 プレ・クレアボヤンスクラス修了
♢レイキティーチャー
作業療法士として病院勤務していた頃、患者様に「あなたが一番の薬だ」という言葉をいただきました。こちらのサロンでも、皆さまの薬になるようなセッションを提供してけたらと日々思っております。よろしくお願い致します。

わたしの思い

「自分にしか生きられない人生」を思う存分楽しんで

 今回継続コースを提供しようと思った理由の一つは「皆さまの心の成長、変化にわたし自身が寄り添いたい」ということです。これまでオーラリーディングや誘導瞑想をしていく中、有り難いことにお客様全員が「変わりたい」という気持ちを持ってお仕事を依頼してくださいました。数回頼んで来てくださる方もいらっしゃいますが、1度きりの関わりで終わってしまうお客様の方が多いです。もちろん一度のセッションで皆さま何かしらの変化を感じてくださいますが、セッションを重ねることで得られるものはさらに多いかと思います。
 今回の継続コースは、わたしが1年半盛岡から東京に通い、100万円以上かけて学んだ瞑想の知識・経験に加え、作業療法士として働いてきた知識・経験がぎゅっと詰まった内容となっています。
 100人いたら100通りの人生。その人生をさらに生き生きと自分らしく、人生を終えるその時に「わたしで良かった」と思える、そんな人生の一助になれたらと思います。

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〜ご覧いただきありがとうございました💐〜